月亮書──從圓缺週期發現生活智慧Vom richtigen ZeitpunktDie Anwendung des Mondkaienders im t?glichen Leben約翰娜．鮑格&湯瑪斯．普◎著葉宗琪◎譯★鄭華娟、韓良露、陳堅真 推薦★歐洲暢銷數十年不墜的智慧書古老的月亮智慧重新在歐洲受到人們的重視，跟隨著月亮的節奏在「對的時間點做對的事」，我們的生活跟心靈都將在自然的律動中飛揚！．新月時非常適合斷食一天，預防疾病於未然，因為這時候身體的解毒功能最強。．滿月時收集來的藥草能發揮更強的力量；如有傷口、流血量會比平時多。．若要塗抹緊膚霜或增加保水性等滋養皮膚的工作，就應選在上弦月進行。．下弦月手術的成功機率比平時大；吃得多，也較平時不易發胖。．在特定日子進行某些手術與服用藥物，特別有效。　　作者約翰娜?鮑格從小就被祖父教導，去感受、觀察、體驗月亮週期對自然、人類、動植物的影響，這是一門相當古老的智慧，它不僅可以指引我們在正確的時間點進行個人保養保健、規劃作息、照料動植物、做正確的決定。在歐洲，甚且有許多企業家及醫生開始將之應用在自己的工作上。　　一本能陪伴你一生的月亮智慧書，提醒你時時抬頭看月亮，聰明過生活。名人推薦　　在歐洲，人們稱這月亮書為「心情和生活的工具書」，因為它不同於其他的工具書，陳述的只是事實或某項智識；月亮書要帶你進入內心世界，找到更自然的生活應對之道。 　　因為這月亮書的簡單，每位讀者都是書的主角，各自學習跟天上的月亮合作，慢慢一步步設計自己的生活。於是，許多喜歡獨立思考的人們，深深喜愛這本奇妙的月亮書。──鄭華娟 　　遵循月亮的規律，規劃飲食的習慣，做好身體的保養和保健，應當是現代人在面對越來越冰冷、疏離的醫療環境之餘，值得傾聽這些親密的、溫暖的另類療法。 　　作者唱出了這首美好、和諧的月亮之歌，希望聽到、聽懂的人，能夠靜心下來，照著月亮的節奏愛自己、愛生活、愛自然、愛地球。──韓良露 　　《月亮書》的作者，整理古人的智慧加上自己的經驗，其用心良苦，實在可貴。更可貴之處在於，引導忙碌的讀者到一個另類的思維，原來我們的身體各器官及動植物等都受月亮的影響，而各自有其「最佳時機」和「良辰吉日」。無論讀者是否照著「起、行、坐、臥」，調養身心或克服病痛，也姑且不論其效果如何，至少，心中有月亮，偶爾也會「舉頭望明月」。這樣，至少世界大多了，心胸也可以寬大些。──地瓜餐創始人 陳堅真 作者簡介約翰娜．鮑格(Johanna Paungger)&湯瑪斯．波普(Thomas Poppe)　　來自德國南部山區的礦工家庭、家中有十名子女的約翰娜?鮑格，從小生長在一個遵循前人智慧生活的世外桃源。　　她以月亮週期為主題，舉辦過無數次成功的演講。如今與先生湯瑪斯?波普攜手將此古老智慧化成文字，期盼更多讀者能夠分享寶貴的經驗。譯者簡介葉宗琪　　輔仁大學德國語言研究所畢，現任出版社編輯，譯有多部作品。

作者簡介 約翰娜．鮑格(Johanna Paungger)&湯瑪斯．波普(Thomas Poppe) 　　來自德國南部山區的礦工家庭、家中有十名子女的約翰娜?鮑格，從小生長在一個遵循前人智慧生活的世外桃源。 　　她以月亮週期為主題，舉辦過無數次成功的演講。如今與先生湯瑪斯?波普攜手將此古老智慧化成文字，期盼更多讀者能夠分享寶貴的經驗。 譯者簡介 葉宗琪 　　輔仁大學德國語言研究所畢，現任出版社編輯，譯有多部作品。