「這本書應該被禁！！！本來是專業導演絕佳拍攝技法的私藏秘笈，怎麼可以讓人只花一點錢就知道了呢？」
﹣﹣約翰．貝得漢（John Badham），曾執導《週末夜狂熱》、《戰爭遊戲》及影集《Heroes超能英雄》、《Las Vegas慾望之都》

無論你的預算是多少，這本書都可以提供你靈感，拍攝出複雜和創意十足的鏡頭。本書中所援引的例子多出自於大成本的劇情片，人員和設備也可想而知，但是書裡的每一個鏡頭，都可以用低預算、手持攝影機的方式進行拍攝。

另一方面，如果能更加了解技術，也就更容易在壓力下激發創意。拍電影的時候，時間永遠不夠用，你花了好幾個月或是好幾年的時間去構思電影，但是卻只有短暫的片刻可以做出新的選擇或是解決問題。對於那些從來沒有在電影圈工作的人來說，我們花了十二個小時，卻只拍出兩分鐘的可用畫面，實在是難以想像的事。但是對於在業界的人來說，這麼好的成績幾乎是奇蹟了。

越了解自身技巧，也就越容易發揮創意。如果你希望拍出一部好好說故事的電影，你就必須對運鏡有更好的掌控。現在你知道了100種的「大師運鏡」方法，已經勝過了多數的電影工作者。你的任務是調整和改善，累積自己的大量實力，拍出最理想的畫面。

導演任何的電影，都需要花許多時間和心力，但是到了拍攝現場，在完全無誤狀況下達成工作目標的壓力，會讓許多可能本來是天才的人變成了膽小鬼。我希望這些技巧可以讓你拍片的時候變得勇氣十足，無論壓力為何、無論你有多麼疲倦，請選擇朝向偉大邁進。

【Chapter 1】打鬥場景．FIGHT SCENES
挨拳瞬間．快速重擊．互毆．擊倒．踢擊．落地撲打．畫面外的暴力．決定輸贏…

【Chapter 2】追逐場景．CHASE SCENES
跟著主角跑．長鏡頭搖攝．穿越狹窄空間．雙方的追逐．攻其不備．看不見的攻擊者．進逼的絕望．秘密的追趕…

【Chapter 3】出場與退場．ENTRANCES & EXITS
角色轉換．讓背景說話．強勢的主角．偷窺的窗景．銜接交替場景．鐘擺搖攝．轉換方向…

【Chapter 4】懸疑場景．SUSPENSE，SEARCHING & CREEPING
悄悄潛入．看不見的恐怖．攻擊前一秒．壞事預備發生．避開守衛．假裝的安全感．步步緊張…

【Chapter 5】戲劇性的移動．ANTICIPATING MOTION
牽動情緒．劇烈表情變化．周圍的世界在快轉．下定決心的瞬間．逆轉畫面．目光穿過人群…

【Chapter 6】揭露真相．REVELATIONS & DISCOVERIES
鏡門．一分為二．群眾裡的渺小主角．走出陰影．退拍．平行跟攝． 眼部表情的變化…

【Chapter 7】恐怖場景．SHOCK HORROR
營造驚悚氣氛．以誤導製造驚嚇．讓人心生恐懼的角色．空曠地帶．改變心意．恐懼之窗…

【Chapter 8】吸引注意．DIRECTING ATTENTION
以物品引導．換手動作．改變方向．反射畫面．靜止點．色彩引導．相反角度…

【Chapter 9】汽車場景．D CAR SCENES
前座拍攝．後座拍攝．車內對話．停好的車子．離開車子．車行移動．透過窗戶…

【Chapter 10】對話場景．DIALOGUE SCENES
以推軌拍攝對話．同時出現在銀幕．並排的位置．高度變化．瞥視畫面．鏡中對話…

【Chapter 11】爭執與衝突．ARGUMENTS & CONFLICT
繞圈．攻擊性攝影．防衛性攝影．撲向攝影機．憤怒的動作．轉頭越肩．十字交叉…

【Chapter 12】情愛場景．LOVE & SEX SCENES
眼神接觸．第一次接觸．接吻的角度．身體之外的表現．臉部面向鏡頭．交流的瞬間…