◎MBTI的入門教學與專業分析，深入淺出讓您快速掌握各項性格的特色。◎介紹各種性格的優缺點，幫助讀者了解自己，並將性格特色應用在生活上。◎書中附上性格測驗題庫與解析，還有人際應用解析與伴侶配對分析，深具實用性。你是ESTJ軍官型、INFP藝術家型、還是ENTP創意家型……？一個人在人生當中，不管是在職場情場還是人際關係上，都跳脫不了「人」所帶來的牽絆，有些人常常感嘆自己時運不濟，懊惱自己技不如人，抱怨沒有貴人相助，殊不知機會跟命運都是自己創造的，與其等待不如靠自己去爭取。如何去創造自己的機會跟命運，是一門大學問，如果沒有一個正確的方向在指引著你，很有可能會自以為是地把自己引到死胡同裡。MBTI能幫助任何人在做人處事上找到正確的方向。透過對MBTI十六種性格的確實認識，便能知己知彼；再加上對十六種性格交叉配對效應的精確掌握，便能知己知彼。從此人生過得更順利，讓許多人受惠，並增進社會自由進步。MBTI全名為「邁爾斯──布里格斯性格分類指標」，本書針對MBTI的十六種性格精闢介紹，並依類型舉例名人分析，讓各類型之性格特色更加具體呈現。書中並提供心理學家容格的八種認知判斷功能詳解，以及相關測驗試題與四大類型的差異表，更增添其實用性。MBTI簡單易學，對於有心想要從事心理與命理領域的人，或是想了解他人或自己的人，這門學說是個敲磚石，它幫助你不再迷航，在對待外界的人事物上，有了全新的思維。失眠是許多人困擾的問題，本書由兩位醫師利用中西醫專業知識，花費許多時間撰寫而成，書中以醫學實證角度，為大家解說衛教睡眠周期的知識以及失眠的成因，淺白文字內容搭配趣味插畫圖片，讓知識輕鬆易懂好吸收，也讓讀者能學會各種藥物及非藥物的改善失眠方法。

張立昕各位讀者您好，我叫張立昕，我是一個充滿好奇心的人，對於各種罕見但又實用的技術與理論感到非常有興趣，想要去研究破解，並加以實踐於生活之中。在自己受益同時，也希望能用這些特殊的技術與理論，幫助他人人生過得更順利，讓許多人受惠，增進社會自由進步。