本書的主角是一隻在乎別人感受，也知道別人在乎自己的熊寶寶。他以孩子般的視角，看到熟悉情境中許多簡單平實，卻又普遍存在的例子──受傷生病的時候，有人很關心他，因而他也學會在別人悲傷時，給予安慰；他不喜歡被人嘲笑、推擠，所以他也不會這樣對別人﹔他喜歡被人讚美，所以他也適時地讚美他人。善體人意的小熊用自己的方式，體會出同理心的重要性，用最簡單的方式去實現那個大家互相關心、彼此尊重的美好境界，


　　在今日的社會裡，孩子比以前更需要培養同理心。作者在這本簡單的小書中，一開始就讓孩子明白，不論生病、受傷，或不開心的時候，都有人很在乎他們。孩子開始發現別人也和他們一樣需要被關心。這些常見的情境，可以讓孩子們更在乎和了解別人的感受和需要。


　　本書以簡單的文字，色彩豐富溫潤的圖畫，點出「同理心」這個概念的重要性，並引導孩子如何為人設身處地著想。讓他們透過小熊的觀點看世界，貼近孩子的情境和語言，提供孩子想像一個彼此關心的社會。他們會發現，有了同理心，這個世界就會多了些溫暖，少了很多爭端。


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中英雙語 / 內文附注音



得獎記錄


1.《我的感覺》入選為2003年河岸街學院童書委員會（Children’s Book Committee at Bank Street College）的年度最佳童書，該學院成立逾八十年，在美國兒童教育界深具影響力。

2.歐本漢玩具系列金獎（Oppenheim Toy Portfolio Gold Award）得主。

3.本系列「我好生氣」，獲金璽獎（Gold Seal Award）。該系列中「我好害怕」，被美國主流電視網CBS晨間兒童節目製播成專輯，當成911事件之後，幫助孩子處理恐懼的最佳素材。

　　康娜莉雅．史貝蔓寫過十本兒童書，主題環繞著兒童的情緒和社會發展，透過故事書，把情緒發展的主題和孩子們實際的生活經驗相結合。老師和家長們對他的書評價甚高，認為是「非常敏銳、細膩、溫和、令人放心，充滿熱情又善體人意」的作品。


　　康娜莉雅曾任家庭與兒童專業諮商輔導師。曾任教於研究所，也曾針對兒童與家庭的心理健康議題，做過數百場的演說。她同時是一雙兒女的母親，與丈夫住在伊利諾州的Evanston。她也在那兒寫書畫畫，擔任反槍械婦女團體的義工。


　　康娜莉雅非常喜歡拜訪學校、圖書館、幼稚園，和各地的孩子們念讀她的作品，跟孩子們談談他們的感覺；她也經常和父母、老師們討論如何幫助孩子們面對困難的人生處境。