本書特色 （1） 榮獲國家教育研究院優良漫畫等多項閱讀獎項的優質童書系列，三位國小校長聯名推薦。（2） 專為國中小孩童打造的運動手冊！利用淺顯易懂的劇情漫畫帶動讀者，一邊享受閱讀樂趣一邊動起來，輕鬆走入運動的世界。（3） 本書除了介紹各式各樣適合國中小孩童的運動外，特別收錄「超完美小祕訣」、「好健康知識站」等單元，從運動、飲食、穿搭多管齊下，全方位打造超完美健康體態！（4） 畫風精緻可愛、色彩鮮明，全彩印刷，值得珍藏。想長高？想甩掉惱人肥肉？想擺脫腰痠背痛？你想得到的答案，通通都在這本書裡！第一本專為小朋友打造的運動教戰手冊，跟著書中步驟動起來，你也可以擁有超完美健康體態★小公主～一起動次動次動起來！每個女孩都該擁有的超完美運動計畫！當個自信又健康的快樂小公主～★「運動Let's GO!」　從頭到腳徹底解析，全方位打造超完美健康體態！★運動入門好困難？　翻開書本，一起輕鬆走進運動世界～★「超完美小祕訣」＋「好健康小知識」，　從飲食、穿搭方面多管齊下，為運動效果大加分！◎劇情簡介：小凌最近開始在意起身材，但她的運動細胞不是很發達，偶爾會在運動時受傷，所以有點害怕運動。有一天，她跟好朋友遇到了想調查地球人運動習慣的外星人米卡，於是小凌她們跟米卡交換條件，她們協助米卡調查，而米卡則利用Ｚ測量儀幫每個人訂出最適合的運動計畫。究竟她們可不可以達成各自的目標呢？◎國小中、高年級以上適讀▶▶書系特色◀◀「知心漫畫館」結合「品格教育」、「生命教育」和「自我成長」的需求，是為小學生量身設計，以漫畫創作形式表現的「生活學習書」。本系列結合小學生最關注的議題，邀請多位國內知名漫畫家以彩色劇情漫畫形式創作，透過清新可愛的畫風、輕鬆有趣的劇情，包裝各種實用生活知識，引導小讀者成為快樂、健康、有自信的孩子。｜國小校長熱情推薦的生活學習漫畫｜台北市永安國小校長 邢小萍桃園市山頂國小校長 林佩娟台北市古亭國小校長 黃玉貞三位校長聯名推薦♥

原創漫畫：螢喜歡繪畫和漫畫創作。目前致力於漫畫或插圖創作中。◆作品有：《小公主的長假生活計畫》（文房文化出版）、《女王的生日禮物》、《天使寶貝小惡魔》（褔地出版）。◆得獎紀錄：《小公主的長假生活計畫》（文房文化出版）——第39次中小學生優良課外讀物推介評選活動（漫畫類）原創漫畫：亦兒水瓶座雲林人。喜歡穿搭打扮、吃吃喝喝、看電影，常藉由旅行找尋靈感，特別享受一個人的旅行時光。對於神秘事物充滿好奇，喜歡研究占星、塔羅。無聊時就愛拿筆塗鴉畫畫。曾擔任漫畫家助手、報紙漫畫週刊連載、漫畫比賽、出書等。◆作品有：《閨蜜造型大PK》、《12星座情緒地雷》（文房文化出版）。漫畫編劇☆阮聞雪喜歡享受大自然的任何活動，更喜歡透過閱讀～穿梭古今、上山下海、飛天遁地，讓自己的思緒隨著作者一起體驗豐富、有趣的人生！◆作品有：《小公主的美味料理教室》（文房文化出版）、《超能手風琴美少女》（褔地出版）。◆得獎紀錄：《小公主的美味料理教室》（文房文化出版）——第39次中小學生優良課外讀物推介評選活動（漫畫類）