本書由躁鬱症照顧者的親身經歷與心理師的反思回饋融會而成，依著患者發病的週期，以及照顧者從不知所措到知所應對的心路歷程，將那些擺盪於心靈兩極的苦、說不出口的無力與挫折、為生活帶來的翻天覆地的混亂，化為文字呈現在讀者眼前，是坊間難得一見的躁鬱症患者照顧實錄。然而誠如作者所言，本書並非是想給出任何指引，而是希望讓不同角落的躁鬱症照顧者，能從他人故事中找到慰藉，並為自己找到前進的勇氣；最終，期望透過本書，能有更多善解人意的讀者，進而讓照顧者感受到更多的支持與溫暖。本書完整呈現躁鬱暴風橫掃下的真實人生一吐照顧者長期累積卻難以言說的心力交瘁盼能藉作者挺身而出所披露的心路歷程緩減同為照顧者的心理重擔特色1：躁鬱症患者照顧者親身經歷分享罹患躁鬱症的傳統媽媽，照顧生病媽媽的博士女兒；沒有病識感到處闖禍的患者，疲於奔命收拾善後的照顧者。本書不僅真實呈現照顧者的心力交瘁，也反映出照顧躁鬱症患者的整體醫衛現況，更是坊間難得一見由躁鬱症照顧者現身說法的出版品。特色2：臨床心理師觀點每篇文末，心理師針對案主敘述或分享的回應文字，也像是將那份同理與陪伴帶給所有讀者，無論是患者本人、照顧者，抑或是一般讀者，都能從此得到溫暖的安慰。特色3：專業人士的同理推薦由於本書為照顧者的親身分享，對照臨床上形形色色的案例，深獲專業精神科醫師與心理師一致同理推薦！

恆昕教育學博士、大學教師、躁鬱症患者家屬李嘉修以探索與理解人心為職志的行動臨床心理師，服務於林正修診所、清華大學諮商中心、平衡身心診所、杜華心苑心理諮商所等單位。著作有：《解憂心理師：帶你穿越低谷、正念減壓，找回快樂與自在的人生處方籤》