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心靈瑜珈

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  一位印度先哲在幾千公尺的雪山上,用瑜伽的方式苦苦參悟生命的意義,他最終發出的感慨是:「你的心態就是你的真正主人!」生於塵世,每個人都不可避免地要經歷苦雨淒風,面對艱難和誘惑,保持一種什?樣的心態,將直接決定你的人生軌跡。實際上,心靈瑜伽所追求的是一種心靈灑脫的處世方式;是一種笑看風輕雲淡的人生豪情;是一種悟懂生命紋理的至高智慧;是一種面對任何人生境遇都能保持恬適沖淡的成功心態。當你讀完本書,你的心靈會沉浸在寧靜、祥和、快樂和堅定之中……

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