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100歲的人生戰略

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如何才能讓長壽成為禮物而非詛咒,扭轉下流老人的窘境?
不管你18歲、45歲、70歲,皆能有感體會、受用無窮!

  全球五十大企業思想家─林達.葛瑞騰最新力作
  上市迅速攻占英、美、日亞馬遜排行榜
  日本首月狂賣11萬冊,台灣誠品、博客來選書推薦

  百年壽命與延長工時即將成為現實,
  我們對生命階段的認知,必須打破、重來。

  當人人活到100歲時:
  •現在70歲的你:害怕健康不佳,增加子女負擔;擔心年金不足,東省西省無法好好享受退休生活。
  •現在45歲的你:就業市場波動大,怕被取代;怕65歲退休錢不夠花;孩子成年卻無法經濟獨立。
  •現在18歲的你:錢永遠存不夠,可能一輩子無法退休;國家與企業政策、福利,你總看得卻吃不到。

  百歲人生面臨的困境:
  財務上,如果活到100歲,為了賺更多的退休年金,我們不能在65歲退休。
  身心上,超過60年的工作生涯,我們能否維持身心平衡?
  情感上,長時間的工作,我們的生活重心,如家庭和朋友,該怎麼維繫?
  教育上,60年前學得知識與技術,可以支撐到60年後嗎?
  政策方面,企業與政府面如何因應人力資源結構變化,以及年金問題?

  全體人民的心聲,林達‧葛瑞騰聽到了!

  對長壽的恐懼,不只你,全球人類都在關心。作者依據長壽的發展趨勢,設計出能治標治本,解決長壽恐懼的生活模式――「多重階段式人生」,讓長壽不再是詛咒,而是人人共享的恩賜。

  本書將教你:
  提高你的身心健康最有效的方法是什麼?
  如何充分利用你的無形資產,建立一個更有生產力的長壽生活?
  如何學習與轉型期共舞,嘗試新的生活、工作和學習方式?

  實行多重階段式人生的重點課題:
  【情感→尋找重要伴侶】長壽人生必經各種轉型,伴侶互相支持、奉獻成為支持下去的動力,因此理想伴侶變得更有價值,任何糟糕與錯誤的選擇,都得付出高昂代價。
  【健康→能否健康老去?】人類除了活更久,健康活著的時間也會增長,「疾病壓縮」讓人們老化時間延後,因此未來探討健康重點,將放在生前生活品質與降低罹病率的發生。
  【身分→我是誰?】「千禧Y世代」普遍遭受批評,說他們缺乏責任感,但從長壽觀點來看,千禧Y世代是百歲人生的實驗組,他們只是缺乏制式的角色模範,因此得花多點時間探索自我,身分認同後才能打造未來可能的路。
  【工作→探索、獨立生產、組合型工作】長壽人生將歷經更多的就業轉型,有可能以打工型態探索未來;或為了培養專業能力,投入創業生產;或是為了平衡身心健康,某些階段從事不同活動,打造人生組合。
  【人際關係→累積無形資產】在未來,名聲、知識得藉由打造穩固的人際關係才能壯大,我們得與他人合作,結合各方洞見,讓「知識庫存」以極具生產力的方式被利用。
  【財富→累積有形資產】財富創造各種生活可能性,因此強化自我的「能力」與「主動性」,以及學習正確的財務觀念與操作實務,是長壽重要任務。
                                
  百歲人生的新觀點:
  壽命更長必須更健康。
  探索者、獨立生產者、組合式工作者的出現。
  質疑直接從教育跳到全職工作的規範。
  成為一個工作創造者而不是求職者。
  使用核心技能在各種工作中創造不同投資組合的職業。
  就業市場上,專業知識、洞察力和以高度協作的工作方式更有價值。
  技能、知識、探索、名聲、健康、友誼、人際網絡更重要。
  中端工作者的勞動市場,未來幾十年將被機器取代。
  自己的身分認同比以前更重要。
  高品質的夥伴關係必須更重視性別角色的轉變。
  每十年要調整人生與財務規畫,改變自己的角色身分。

各界名人推薦:

  朱紀中╱《Smart智富》月刊社長
  艾蜜莉╱投資理財書籍作家
  林之晨╱AppWorks之初創投合夥人
  施昇輝╱財經暢銷作家
  洪旭亮╱教育噗浪客共同創辦人
  陳亮恭╱台北榮民總醫院高齡醫學中心主任
  許皓宜╱諮商心理師
  莊秀美╱東吳大學社會工作學系教授
  溫肇東╱政治大學科技管理與智慧財產研究所兼任教授
  蕭新煌╱總統府資政
  盧裕民╱台灣保德信人壽總經理

  (順序依姓名筆劃排列)

  在長壽時代,智力體力衰退的年齡會愈來愈往後延,如何利用以往的經驗再創事業第二春,或是努力習得第二、第三專長,都是當代人必須面對的嚴肅課題。我們不該以為「人生還長, 無須庸人自擾」,而該思考「人生太長,必須未雨綢繆」的問題,因此每個人的財務和生涯規畫都該即早準備,否則我們勢將成為超高齡社會裡的下流老人。──施昇輝╱財經暢銷作家

  人人活到一百歲不是個無法達成的目標,但人人的一百歲可能活得都不一樣,除了健康與生活的改變之外,我個人覺得心靈上的議題恐怕是更大的挑戰,《100 歲的人生戰略》是一本重新定位人生想像的書,重設人生的碼表並且思索人生未來,值得一讀。──陳亮恭╱台北榮民總醫院高齡醫學中心主任

  我們的人口組成正面臨重大轉變。大部分的討論,多從單一面向出發,但本書獨具匠心,同時整合經濟學、心理學、社會學, 主張具有挑戰性、令人興奮的嶄新世界正等著我們。人類將活得更久,也活得更健康,未來遠遠不同於我們目前所認識的世界。──達倫•阿西莫格魯(Daron Acemoglu)╱麻省理工學院經濟講座教授

作者簡介

林達.葛瑞騰(Lynda Gratton)

  倫敦商學院(London Business School)管理實務教授,開有選修課「工作未來」(Future of Work),主持「人力資源策略」(Human Resource Strategy)高階管理課程。她於倫敦商學院開設的課程,其中組織轉型的課程被評為全球最佳課程規劃。

  此外,葛瑞騰也是世界經濟論壇(World Economic Forum)傑出學者,全球五十大企業思想家(Business Thinkers 50)之一,二○一五年獲頒倫敦商學院最佳教師。二○○九年獲選英國《泰晤士報》全球二十位頂尖商業思想家,《人力資源》雜誌選為人資界最有影響力第二名。

  她同時也是熱點運動組織(Hot Spots Movement, www.hotspotsmovement.com)的創辦人,致力為企業帶來創新與活力,在倫敦、新加坡和加州都設有辦公室,輔導對象包括全世界八十多家公司和政府。

  著有《未來工作在哪裡?》(The Shift)。

安德魯.史考特(Andrew Scott)

  倫敦商學院經濟教授,牛津大學萬靈學院(All Souls College) 與經濟政策研究中心(Centre for Economic Policy Research)研究員,曾任教於哈佛大學與倫敦政經學院(London School of Economics)。擔任各政府與中央銀行總體經濟顧問,英國金融服務管理局(UK’s Financial Services Authority)非執行董事。

譯者簡介

許恬寧

  師範大學翻譯所畢業。譯有《少了巴菲特,波克夏行不行?》、《抉擇》(合譯)、《海盜共和國》、《告密者》等書。

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