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交友的科學 : 幫助青少年與青年改善社交技巧

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社交是一門藝術?不,它是「科學」!
  科學實證有效的社交技巧!

  社交,對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者是重大挑戰,但調查亦顯示,有三分之一的一般高中生也為了社交障礙、害羞焦慮、應對不當等問題所苦。他們可能是你的孩子、你的學生,或就是你自己。

  本書是一道曙光,讓人一步步突破交友應對的困窘,不再因人際挫敗而孤單。

  本書所採用的「PEERS®方法」,由洛杉磯加州大學所研發,本是幫助自閉症類群患者學習社交技巧的團體訓練課。但許多患者的家長或照顧者發現,PEERS®方法不僅對自閉孩子有效,也讓一般人、甚至連家長自己都獲益良多。他們紛紛產生了「可惜沒有早點知道」的遺憾:

  早點知道,那時就不會因誤會而跟朋友決裂……
  早點知道,當初就能加入有興趣的社團……

  由此可見,PEERS®方法不僅適合自閉孩子,也適合一般人。

  本書方法與步驟均通過嚴謹的科學實證,特色是:
  1.將社交行為解碼為具體規則與步驟。
  2.對治兩大困擾:「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」,極具實用性。
  3.針對社交障礙者的認知特點來設計,不強迫學習一般人的思考方式,效率加倍。
  4.附有「社交訓練小訣竅」,幫助家長/教師輕鬆上手。
  5.每章末附有摘要與習題,供親子共同演練。
  6.由親受作者指導的台大簡意玲醫師翻譯,並註解台灣本土實務觀察。

本書特色

  ‧科學實證有效的社交技巧!不僅適合自閉孩子,也適合一般人

  ‧將社交行為解碼為具體規則與步驟,對治兩大困擾:「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」,極具實用性。
  ‧針對社交障礙者的認知特點來設計,不強迫學習一般人的思考方式,效率加倍。

  ‧附有「社交訓練小訣竅」;摘要與習題,幫助親子輕鬆上手。

名人推薦

  丘彥南/臺大醫院兒童精神科主治醫師
  宋維村/天主教若瑟醫院首席顧問及小兒心智科主治醫師
  吳蕙名/身心靈整合工作者、《暴走小孩,淡定父母:與特殊孩子的情緒共舞》作者
  林朝誠/昱捷診所精神科醫師
  卓惠珠(花媽)/幫助高功能自閉與亞斯伯格部落格版主
  姜忠信/政治大學心理學系教授
  高淑芬/臺大醫院兒童精神科主任、國際兒童青少年精神醫學會副會長
  陳豐偉/精神科醫師、《我與世界格格不入:成人亞斯的覺醒》作者
  劉增榮/中華民國自閉症基金會執行長
  蔡文哲/臺大醫院兒童精神科主治醫師
  蔡彤寧/高雄長庚醫院兒童青少年心智科臨床心理師
  (依照姓氏筆畫排列)

作者簡介

伊莉莎白‧洛格森(Dr. Elizabeth Laugeson)

  臨床心理師,加州大學洛杉磯分校(UCLA)塞梅爾神經科學與人類行為學院(Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior)的精神醫學與生物行為科學部臨床助理教授,是加州大學洛杉磯分校PEERS®門診的創設者與負責人。在以實證為基礎的社交技巧訓練上,洛格森是世界首屈一指的專家。

  洛格森是「人際關係技巧教學與增強課程」(The Program for the Education and Enrichment of Relational Skills, PEERS®)的建立者之一,陸續出版與社交技巧訓練有關的書:《自閉症類群患者青少年的社交技巧:PEERS®治療手冊》(Social Skills for Teenagers with Developmental and Autism Spectrum Disorders: The PEERS® Treatment Manual)、《教職專業人員的PEERS®學程:自閉症類群患者青少年的社交技巧訓練》(The PEERS® Curriculum for School-Based Professionals: Social Skills Training for Adolescents with Autism Spectrum Disorder)以及《PEERS®青年社交技巧訓練:幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》(PEERS® for Young Adults: Social Skills Training for Adults with Autism Spectrum Disorder and Other Social Challenges)。格森博士曾在全世界多個國際會議上發表她突破性的研究成果,她的工作成就受到如《時人》、《紐約時報》等多家全國性與國際性媒體報導。

譯者簡介

簡意玲

  畢業於長庚大學醫學系、臺灣大學臨床醫學研究所,現為臺大醫院精神醫學部主治醫師。獲得博士學位後積極從事自閉症的生物學研究,並投入成人社交技巧訓練。在美國進修時接受洛格森博士的PEERS®方法完整訓練,並將之引入台灣。許多個星期六早晨,簡意玲排除萬難對自閉症患者與照顧者進行PEERS®團體訓練,成效良好。她一方面對台灣的實務心得進行學術研究,另一方面也投入洛格森博士著作的翻譯,完成《PEERS®青年社交技巧訓練》、《交友的科學》二書。簡意玲另著有《依然真摯與忠誠:談成人亞斯伯格症與自閉症》,並譯有《小漢斯》,合譯作品有《跟大師學催眠:米爾頓.艾瑞克森治療實錄》、《動力取向精神醫學:臨床應用與實務》、《溫尼考特這個人》等。

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