88道豬、牛、羊肉料理的完全指南！

不同部位的肉類適合不同的烹調方法，

＜精挑細選愛吃肉＞ 教您認識不同部位肉的特質，

選對適當的調理方式，做出絕佳的美味！


肉類可以做出千變萬化的美味菜餚，

挑對肉的部位，搭配適宜的烹調方法-----

肉類可以做出清爽的、少油少鹽的健康菜式；

而不同部位、不同煮法-----

肉類又可以變身成香噴可口、令人垂涎的大餐！

＜精挑細選愛吃肉＞ 教您認識肉、挑選肉、會燒肉、愛吃肉！

程安琪



　　大學畢業後即跟隨母親傅培梅學習烹飪，至今已有30年烹飪教學經驗，曾與母親一起主持眾多烹飪節目，現在經常受邀在各大美食節目示範演出，親切認真的教學、專業詳細的解說深受觀眾喜愛。


　　著有：請客、健康好鹼單、動手做醃菜、超人氣中式輕食、變餐、辣翻天、滷一滷變一變、上海媳婦的家常菜、小乾貨?大幫手、熱炒、在家做西餐、家家鍋中有隻雞等等40多本食譜書。