本書特色



暢銷書《筆記成功術》作者兼醫學博士米山公啟最新力作！！

要帶你實行「全民腦力健康操」──一起來做「沒用的事」吧！


連續幾年都吃同樣的早餐？

不喜歡跟陌生人聚會？

總是加班把工作拼完？

凡事講求效率？

不敢遺忘失敗的教訓？

老是做例行工作？

重視習慣養成？

從來不做「沒用的事」？

對於跳脫常軌有疑慮？

想要賺錢就要多做有用的事？


　　如果以上答案多數為肯定，那麼現在正是你該重新刺激腦部的時候了！


身兼多產作家以及醫生的醫學博士米山公啟，親自為你挑選50個極重要的活腦小撇步：

＊健忘力勝過記憶力

＊什麼事都只完成八成

＊不要訂立大目標

＊偶爾繞道而行

＊購買昂貴物品也無妨

＊做事比別人多花兩倍時間

＊刻意讓自己置身於陌生空間之中

……

更多顛覆常識的妙招就在本書中！

米山公啟



　　1952年出生於日本山梨縣甲府市。聖瑪莉安娜醫科大學醫學院畢業，專攻神經內科，從腦血流量及血壓變化研究自律神經功能等，並致力於老人醫療與失智症問題。1990年起開始寫作，1998年辭去聖瑪莉安娜醫科大學第二內科助理教授的職務，正式投身寫作。目前依然持續為病患看診，同時撰寫醫學推理、小說、散文、實用書籍等。著作有：《頭腦回春的30種方法》（中經出版）、《「健康」病》（集英社）、《醫學不是科學》（筑摩書房）、《女男大戰從「頭」說起》（聯經出版）、《時間管理成功術》、《筆記成功術》（以上商周出版）等。




譯者簡介





陳玉華



　　政治大學東語系日語組學士，輔仁大學日文系碩士。專攻兒童文學，目前於大學任教，同時從事翻譯工作。譯作有：《恐怖的食品添加物》（世潮出版）、《品味橡皮章》、《圖解交通工具修理DIY》、《圖解家電用品修理DIY》、《探索昆蟲微小腦》、《經皮毒完全排毒法》、《圖解失智症．阿茲海默症》、《圖解微生物：細菌．病毒．黴菌》（以上世茂出版）。