康橋國際學校圖書館館藏查詢

館藏書目查詢 > 書目資料

借閱次數 :

古今長壽之道

點閱：227
評分：0
評論：0
引用：0
轉寄：0

簡略

MARC

001

92519

008

100923s2008 ch e 000 0 chi d

005		20160428102101.0
020		\|a9789573610724\|q(平裝) : \|cNT$300
035		\|a92519
040		\|aKCBS\|bchi\|eCCR
041	0	\|achi
084		\|a411.1\|b8727\|2ncsclt
095		\|bLHCB\|cHC005627\|d411\|e8727\|tCCL\|m0\|pBOOK\|fCBS\|zCIR
245	00	\|a古今長壽之道 / \|c耿洪森主編
250		\|a初版
260		\|a臺北市 : \|b國家, \|c2008[民97]
300		\|a348面 ; \|c21公分
490	0	\|a養生祕典 ; \|v1
500		\|a附錄:養生格言及諺語
650	7	\|a健康法\|2csht
650	7	\|a長生法\|2csht
700	1	\|a耿洪森\|e主編
983		\|aKCBS

書籤：

匯出資料

館藏
簡介
作者簡介
標籤(0)
收藏(0)
評論(0)
評分(0)

　　「怎樣活得長？」大概許多人都有這個想法。長壽是人類幾千年來夢寐以求的美好願望，科學的昌盛和生活條件的改善，使人的生命逐漸延長，百歲人瑞的事例，說明了長壽密碼已日益被破解。有人認為：要「少吃、多動、平淡」，有人說：必須保持「童心、蟻食、龜欲、猴行」，也有人說：應該「心情舒暢、勞逸得當」，這些長壽經驗，都可說是真知灼見。

　　養生之道各有其術，找到適合自己的方式，便是延年益壽、安享天年的重要關鍵。傳統的養生總是將目標放在老年時期，而早衰早死常使得許多人無法進入這個階段，因此，為了加強一般人的保健知識與觀念，本書羅列古往今來各地域、各民族的養生良方，讓每個人根據自身的情況採用不同的方法，為健康長壽打下堅實的基礎。

回頁首

此功能為會員專屬功能請先登入

古今長壽之道

相近主題 :

借這本書的人也借過下面這些書 :